Как приобщить ребенка к правильному питанию

🥗 Приобщить ребенка к правильному питанию просто, если начать с себя. Ведь дети легко перенимают привычки родителей.

Чтобы сформировать здоровое отношение к еде, не нужно делать ее наградой за успехи, способом снижения стресса или выражением любви и заботы. Стоит объяснять ребенку, почему одна пища полезна, а другая принесет вред.

Больше полезной информации ➡️ на портале «Так Здорово»